به دلیل علاقه او به حفظ سلامت پوست و داشتن ظاهری طبیعی و درخشان، به طور کلی ساده اما مؤثر است. او به استفاده از محصولات ملایم و طبیعی تمایل دارد و بر حفظ رطوبت پوست، محافظت در برابر آفتاب و جلوگیری از پیری زودرس تمرکز می‌کند. در اینجا جزئیات بیشتری از روتین پوستی سلنا گومز آورده شده است:
- پاک‌سازی پوست (Cleansing)
سلنا گومز تأکید زیادی بر پاک‌سازی صورت از آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی دارد. او معمولاً از محصولات ملایم و غیر حساسیت‌زا برای شستشوی صورت استفاده می‌کند. این محصولات معمولاً فاقد مواد شیمیایی خشن هستند و به حفظ تعادل پوست کمک می‌کنند. در برخی موارد، سلنا از روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان یا روغن جوجوبا برای پاک‌سازی صورت خود استفاده می‌کند.
مثال‌های محبوب:
پاک‌کننده‌های بدون الکل: مانند ژل شستشو یا فوم‌های شستشو.
روغن‌های پاک‌کننده: روغن آرگان یا روغن جوجوبا که به‌طور طبیعی خاصیت مرطوب‌کنندگی دارند و به پوست آسیب نمی‌زنند.
- استفاده از تونر (Toner)
سلنا از تونرها برای متعادل کردن pH پوست استفاده می‌کند. این مرحله به پوست کمک می‌کند تا بعد از شستشو، رطوبت بیشتری جذب کند و از خشکی جلوگیری شود. تونرها می‌توانند در کاهش منافذ پوست نیز مؤثر باشند و به شادابی آن کمک کنند.
مثال‌های محبوب:
تونرهای فاقد الکل: برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشک شدن پوست.
تونرهای گل سرخ: برای تسکین و آرامش بخشیدن به پوست.
- مرطوب‌سازی پوست (Moisturizing)
سلنا به مرطوب کردن پوست خود اهمیت زیادی می‌دهد. او از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده می‌کند که پوست را نرم و آبرسانی می‌کند. این مرطوب‌کننده‌ها معمولاً دارای ترکیباتی هستند که پوست را تغذیه کرده و از ایجاد خشکی و چین‌وچروک جلوگیری می‌کنند.
مثال‌های محبوب:
کرم‌های مرطوب‌کننده سبک: این محصولات به پوست نفوذ می‌کنند و آن را نرم و لطیف نگه می‌دارند.
سرم‌های آبرسان: برای پوست‌های خشک‌تر که نیاز به آبرسانی بیشتر دارند.
- استفاده از ضد آفتاب (Sunscreen)
سلنا گومز به طور منظم از ضد آفتاب برای محافظت از پوست خود در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه UV استفاده می‌کند. ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین مراحل روتین پوستی او است. این کار به پیشگیری از پیری زودرس و سرطان پوست کمک می‌کند. او معمولاً از ضد آفتاب‌هایی استفاده می‌کند که به طور خاص برای پوست‌های حساس طراحی شده‌اند.
مثال‌های محبوب:
ضد آفتاب‌های دارای SPF 30 یا بالاتر: این محصولات از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از آفتاب محافظت می‌کنند.
ضد آفتاب‌های معدنی: که حاوی مواد طبیعی مانند زینک یا اکسید تیتانیوم هستند و پوست را به طور طبیعی محافظت می‌کنند.
- ماسک صورت (Face Masks)
سلنا گومز همچنین از ماسک‌های صورت برای درمان مشکلات خاص پوست خود استفاده می‌کند. این ماسک‌ها ممکن است حاوی مواد مرطوب‌کننده، ضد التهابی یا ضد پیری باشند. برخی از ماسک‌ها می‌توانند به از بین بردن آکنه، کاهش التهاب و بهبود رنگ پوست کمک کنند.
مثال‌های محبوب:
ماسک‌های آبرسان: برای پوست‌های خشک و نیازمند رطوبت بیشتر.
ماسک‌های لایه‌بردار: که به پاک‌سازی پوست از سلول‌های مرده کمک می‌کنند.
- محصولات ضد پیری (Anti-Aging)
سلنا در روتین پوستی خود از محصولات ضد پیری استفاده می‌کند که به کاهش چین و چروک‌ها و افزایش جوانی پوست کمک می‌کنند. این محصولات معمولاً حاوی رتینول یا ویتامین C هستند که به بازسازی سلول‌های پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کنند.
مثال‌های محبوب:
سرم‌های ویتامین C: که به شفافیت پوست و کاهش لک‌ها کمک می‌کنند.
کرم‌های ضد پیری با ترکیبات رتینول: که روند بازسازی پوست را تسریع می‌بخشند.
- آرایش طبیعی (Natural Makeup)
سلنا در بیشتر مواقع از آرایش سبک و طبیعی استفاده می‌کند. او از محصولات آرایشی غیر چرب و مناسب برای پوست‌های حساس استفاده می‌کند که به پوست آسیب نمی‌زنند. او به طور معمول از کرم پودرهای سبک و مرطوب‌کننده استفاده می‌کند تا پوستش تنفس کند و طبیعی به نظر برسد.
مثال‌های محبوب:
کرم پودرهای آبرسان: که علاوه بر پوشش‌دهی خوب، به پوست رطوبت نیز می‌دهند.
رژلب‌های مرطوب‌کننده: برای حفظ نرمی لب‌ها.
- رژیم غذایی و نوشیدنی
سلنا گومز همچنین تأکید زیادی بر رژیم غذایی خود دارد. او از مصرف آب زیاد برای حفظ رطوبت پوست و همچنین از مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات استفاده می‌کند. این مواد غذایی به جلوگیری از آسیب‌های پوستی و بهبود سلامت کلی پوست کمک می‌کنند.
مثال‌های محبوب:
آب زیاد: برای حفظ رطوبت و شفافیت پوست.
مغذی‌ها و میوه‌ها: که پوست را از داخل تغذیه می‌کنند.
نتیجه‌گیری
سلنا گومز به روتین پوستی خود اهمیت زیادی می‌دهد و سعی می‌کند از محصولات ملایم و طبیعی استفاده کند که به پوست آسیب نزنند. او بر روی مراقبت از پوست با تمرکز بر مرطوب‌کنندگی، محافظت از آفتاب، و استفاده از محصولات ضد پیری تأکید دارد. این روتین ساده اما مؤثر به او کمک می‌کند تا پوست سالم و درخشان خود را حفظ کند.
بدون دیدگاه